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CSP Podcast: cuidado com dietas mirabolantes e atenção para atividade física ideal

Dieta mirabolante, atividade física ideal e autocuidado apoiado são temas que você precisa conhecer para iniciar uma mudança de comportamento em favor da sua saúde e qualidade de vida. Escute o que os profissionais do SESI têm a dizer sobre isso e compartilhe essa ideia.

Listen to “CSP Podcast T02 EP25 – Dieta mirabolante e atividade física ideal: é isso mesmo que você quer?” on Spreaker.

Como ouvir o CSP Podcast
1 – No computador: no site cspecem.com/imprensa/csppodcast
2 – Celular: Em qualquer aplicativo gratuito que toca podcast, como o Spotify, Google Podcast, Player FM, Podcast Addict ou Pocket Casts. Se você tem iPhone, você pode utilizar também o aplicativo Podcasts, que já vem instalado.

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